Stefania

  Det er højtidernes sæson, julen nærmer sig, nye retter og desserter er på menuerne, og den frosne dessert har uden tvivl altid en plads på alles liste over yndlingsretter. Dette har været den mest foretrukne mad til at tilfredsstille trangen fik at have noget sødt og attraktivt. følelsen, smagene, temperaturen, konsistensen i munden alt føles lyksalighed. Så hvordan kan man få vegansk blød flødeis og ikke ødelægge dit helbred, især hvis mejeriprodukterne er et nej-nej for dig? Mangler du at huske på nogen af de "godbidder", der ikke er fyldt med kunstige sødemidler? Forskning har vist, at sukkererstatninger faktisk aktiverer sultfornemmelser i os og øger viljen til at få kulhydratmåltider. i stedet for at støtte vores vægttab ved at mindske kalorieforbruget, sætter disse slik os op til fiasko, og hvis vi ikke ved, at der er sandt stof, videnskabeligt bevis for, at de er den grundlæggende årsag, lægger vi skylden på vores egne skuldre. Vi begynder at fortryde, at vi bryder...

  Det er højtidernes sæson, julen nærmer sig, nye retter og desserter er på menuerne, og den frosne dessert har uden tvivl altid en plads på alles liste over yndlingsretter. Dette har været den mest foretrukne mad til at tilfredsstille trangen fik at have noget sødt og attraktivt. følelsen, smagene, temperaturen, konsistensen i munden alt føles lyksalighed. Så hvordan kan man få vegansk blød flødeis  og ikke ødelægge dit helbred, især hvis mejeriprodukterne er et nej-nej for dig? Mangler du at huske på nogen af de "godbidder", der ikke er fyldt med kunstige sødemidler? Forskning har vist, at sukkererstatninger faktisk aktiverer sultfornemmelser i os og øger viljen til at få kulhydratmåltider. i stedet for at støtte vores vægttab ved at mindske kalorieforbruget, sætter disse slik os op til fiasko, og hvis vi ikke ved, at der er sandt stof, videnskabeligt bevis for, at de er den grundlæggende årsag, lægger vi skylden på vores egne skuldre. Vi begynder at fortryde, at vi bryde...